Mama Kurse Outdoor

Du möchtest dich nach der Geburt wieder stark, sicher und wohl in deinem Körper fühlen – ganz ohne Druck, aber mit viel Freude an Bewegung draußen an der frischen Luft?

In meinen Outdoor-Kursen in Leonberg und Umgebung erwartet dich ein beckenbodenfreundliches Ganzkörpertraining, das dich sanft zurück in deine Kraft begleitet.
Der Kurs wird in Kooperation mit der Familienbildungsstätte durchgeführt, Organisation und Anmeldung erfolgen über die Website der Familienbildungsstätte.