Beckenbodenfreundliches Ganzkörpertraining nach der Geburt – sanft, sicher und ohne Leistungsdruck.
Der Kurs richtet sich an Mamas nach der Rückbildung und unterstützt dich dabei, Kraft, Stabilität und Körpergefühl wieder aufzubauen.
Organisation & Anmeldung erfolgen über das Haus der Familie, die Buchung läuft direkt über deren Website.
Mama Fitness Indoor – Sindelfingen
Kurstitel beim HDF: KangaTraining (KursNr.: 26F-31700)
Datum: Fr. 09.01. - 06.02.2026 | Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
Ort: Haus der Familie, Stumpengasse 8, 71063 Sindelfingen
Mama Fitness Indoor – Sindelfingen
Kurstitel beim HDF: KangaTraining (KursNr.: 26F-31701)
Datum: Fr. 27.02 - 08.05.2026 | Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
Ort: Haus der Familie, Stumpengasse 8, 71063 Sindelfingen
Mama Fitness Indoor – Sindelfingen
Kurstitel beim HDF: KangaTraining (KursNr.: 26F-31702)
Datum: Fr. 22.05 - 31.07.2026 | Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
Ort: Haus der Familie, Stumpengasse 8, 71063 Sindelfingen
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